Studio Soul
Studio Soul Trainerin

Studio Soul

Über mich

Meine Geschichte

Hi, ich bin Sofia,
Gründerin von Studio Soul

Ich bin zertifizierte Pilates-Instructorin seit September 2025. Seitdem gebe ich bereits eigene Kurse und konnte wertvolle Erfahrungen sammeln, die mich sowohl fachlich als auch persönlich wachsen lassen haben.

Pilates und Yoga sind schon seit einigen Jahren meine große Leidenschaft. Lange Zeit war ich klassisch im Büro tätig, aber der Wunsch, mehr mit Menschen zu arbeiten und meine Begeisterung für Bewegung weiterzugeben, wurde immer stärker. Irgendwann war klar: Ich möchte mein Hobby zum Beruf machen.

Mit Studio Soul habe ich mir genau diesen Traum erfüllt. Mein Ziel ist es, einen Ort in Ahaus zu schaffen, an dem Frauen einfach sie selbst sein können, ohne Druck und ohne Erwartungen. Ein Space, in dem man abschalten, neue Energie tanken und gleichzeitig etwas Gutes für Körper und Seele tun kann.

Mir ist besonders wichtig, dass sich jede willkommen fühlt, egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, sich wohlzufühlen, stärker zu werden und sich selbst etwas Zeit zu schenken.

Studio Soul ist für mich nicht nur ein Studio, sondern ein Herzensprojekt - und ich freue mich, diesen Weg mit euch zu gehen.

Pilates Training im Studio Soul

Werte

So arbeite ich

Achtsamkeit

Bewegung ohne Druck. Jede Stunde schafft Raum, deinen Körper bewusst wahrzunehmen.

Präzision

Klare Technik, ruhige Korrekturen und ein Aufbau, der dich langfristig stärker macht.

Leichtigkeit

Effektives Training darf sich weich und elegant anfühlen — ohne Hektik, ohne Lärm.

Lust auf eine gemeinsame Stunde?

Ich freue mich darauf, dich im Studio zu begleiten.

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